今日の自分、明日の自分

3月くらいだったかな？
本をたくさん読んだときがあって、
今調べてんだけど、詳しくは思い出せない。


こんなことが書いてあった。
ニュアンスがだいぶ違うと思うけど・・・


今日の自分にはお疲れ(￣∀￣)ノ"って死んでもらって、
明日の自分には生まれ変わった新しい自分でまた生きていく


要するに、
寝るってプチ死ってわけ。


まあ、確かに意識がなくなるもんね。長時間。
起きたら、生きている保証なんてないわけで。


だから、やなことがあって即寝るというのはみんなよくやることで、
これは理にかなっていると思うわけ。


でも、生まれ変わった自分はやるべきことをよく忘れていて(笑)
今日もゴミを出さなきゃいかんところを出し忘れてしまった・・・(ノ゜⊿゜)ノあうぅ!!


というわけで、今日はこんなことを試して寝ます。


「明日の自分に手紙を書いて寝る」
ﾄﾞ━━━ ｍ９(ﾟ∀ﾟ) ━━━━ﾝ!!



今日書いた手紙はこんな感じ。


おはよう(*^ーﾟ)b
よく寝れたかいな？
今日はプラスティックゴミを出す日だから、忘れずに。
あと朝礼があるから、遅刻せんごつね！
じゃ、いってらっしゃい。



ま、自分に向けて書く手紙はあんましないから、不気味ではあるが、
他人に対して、うまく接することができない状態だから、
自分と会話するのが一番気楽なもん。


これも最近読んだ本に書いてあったけど、

自分をしっかり確立できていない人は
外に向かって会話ばかりしていて、
内の自分に向かって会話が不十分である。


まあ、自分がやってきた人生を振り返っても、
できていなかったことだよね。